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部隊訓(xùn)練單雙杠廠家-四百米障礙訓(xùn)練器材

產(chǎn)品類別: 體操用品
材質(zhì): 鋼管
顏色: 軍綠
單價: 550.00元/件
發(fā)貨期限: 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨
所在地: 河北 滄州
有效期至: 長期有效
發(fā)布時間: 2023-11-24 01:19
最后更新: 2023-11-24 01:19
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詳細說明

部隊訓(xùn)練單雙杠廠家-四百米障礙訓(xùn)練器材

肩胛部要放松。使背闊肌充分伸長.懸杠屈膝縮腿起始姿勢兩手正握單杠,全身直垂杠下。動作過程屈膝,把小腿盡力向上縮起,到高點時,徹底收縮腹直肌一秒鐘。徐徐下垂小腿,直到完全伸直。呼吸方法縮起小腿時吸氣,降落時呼氣。注意要點縮起小腿時要盡力把兩膝向上提升

產(chǎn)品名稱:地埋單杠

詳細說明:地埋單杠采用直徑為8.9無縫鋼管為立柱。杠面采用彈簧鋼長度為2米。單杠的總體高度為3米地埋50CM,地面到杠面的高度為2.4米。外表采用靜電噴涂供應(yīng)。地埋單杠節(jié)省占地面積適用于家庭院落、學(xué)校場地,可根據(jù)需求尺寸定制

顏色:杠子保持木頭原來的顏色。

一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉(zhuǎn)換;運動員要在這些位置做擺動,擺越、屈伸、弧形擺動、回環(huán)、空翻和靜止等動作。整套動作的下法要求必須站在杠的一側(cè)。雙杠于1896年被列為奧運會比賽項目. 

   


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